La “Guía práctica: 10 pasos para construir una rutina” es un contenido que te brindará tranquilidad y seguridad en la maternidad, con toda la información que necesitas para implementar rutinas de sueño, alimentación y desarrollo en cada etapa de los primeros dos años de vida de tu bebé.

Está dirigido a gestantes que desean prepararse para enfrentar lo nuevo e inesperado de la maternidad, sabiendo qué hacer sin miedo ni inseguridad. También a mamás primerizas que quieren estar listas para la llegada del bebé y aprender desde el ajuar hasta los primeros cuidados con un recién nacido. Es ideal para mamás de gemelos, trillizos o más que buscan implementar rutinas que hagan la maternidad más ligera, con sueño organizado, lactancia adecuada y respeto por la individualidad. También para mamás que quieren comprender mejor las necesidades y señales de sus bebés, así como para aquellas de segundo o tercer hijo que no desean repetir los errores cometidos con el primero, ya sea en la lactancia o en el sueño.

El libro está pensado para mamás que desean establecer una rutina para su bebé, entender el desarrollo infantil y aprender cómo estimularlo en cada etapa. Es valioso para mamás que sienten dolor al amamantar, que tienen dificultades con la lactancia o que no entienden por qué su bebé quiere mamar todo el tiempo. También para mamás cansadas de despertares nocturnos constantes, extenuadas porque sus bebés no logran hacer siestas durante el día o solo duermen en brazos.

Incluye además a mamás sin red de apoyo que necesitan encontrar una forma efectiva de vivir la maternidad con calma y tranquilidad, a mamás brasileñas que viven fuera de Brasil y buscan una red de apoyo para sentirse seguras, y a aquellas que quieren prepararse para el regreso al trabajo. El contenido también está orientado a abuelas que forman o desean formar parte de la red de apoyo y buscan conocer las mejores prácticas para ayudar a las mamás en sus desafíos, a papás que quieren marcar la diferencia en la vida de la madre y del bebé informándose sobre cómo cuidar mejor, y a niñeras que desean entender aspectos importantes para guiar al bebé de manera acertada.

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